Kundalini-Yoga

die Urmutter des Yoga, vereinigt Körper und Geist.

Der heutige Meister des Kundalini- Yoga, Yogi Bhajan, wurde 1929 in Pakistan geboren. Bereits in jungen Jahren widmete er sich dem Yoga und unterrichtet weltweit. Auf seinen Lehren ist das heutige Kundalini- Yoga aufgebaut.

In der heutigen, schnelllebigen Zeit verlieren wir häufig den Kontakt zu unserem Körper, unseren Gefühlen und dem wirklich Wichtigem im Leben.
Kundalini- Yoga hilft uns auf uns zu besinnen, unser Potential neu zu entdecken und Ausgeglichenheit zu finden.


Kundalini- Yoga in der Schwangerschaft:
Gerade im Lebenszyklus des Mutterwerdens bietet Kundalini- Yoga eine Balance zwischen Körper und Geist. Die harmonisierende Wirkung des Kundalini- Yoga beruht auf der Ausgewogenheit der vitalisierenden Übungen, der Meditationen und der besonderen Gewichtung der Atmung und erleichtert so das Erleben der Geburt.

Ich freue mich, Sie in ihrem Wohlbefinden zu unterstützen und so durch die Schwangerschaft zu begleiten.


Ursula Ellis
Hebamme und Yogalehrerin für Schwangere

Termine:
Montags 17:00- 18:00
                 18:00- 19:00       im Geburtshaus Paderborn, Mallinckrodstr. 58

 

 

Tel.:      0176 78158537

e-Mail:  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.